COPD training
Sporten is belangrijk bij longklachten
Bewegen met COPD? Misschien moet je er niet aan denken. Door COPD is ademhalen moeilijker geworden voor je, elke ademhaling kost energie. Dat is vaak frustrerend. Wanneer je start met sporten ben je in het begin benauwder. Daarom voelt sporten misschien niet natuurlijk. Toch is het erg belangrijk dat je met COPD voldoende beweegt. Je krijgt een betere conditie en bent minder vatbaar voor een longaanval. Je traint je spieren waardoor je minder snel moe bent en sneller herstelt van bijvoorbeeld griep.
COPD is de afkorting voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Het is de verzamelnaam voor aandoeningen van de luchtwegen, zoals bronchitis en longemfyseem. Deze aandoeningen aan de luchtwegen maken ademhalen lastig, doordat het slijmvlies langdurig of regelmatig ontstoken is. Er is slijmvorming en op termijn kunnen de ontstekingen zorgen voor permanente beschadiging van de longen. Als COPD patiënt ervaar je vaak een korte en oppervlakkige ademhaling bij inspanning of zelfs in rust en een algehele vermoeidheid.
De diagnose COPD wordt gesteld door de longarts en hij of zij zal je doorverwijzen naar de fysiotherapie om te gaan sporten. COPD is niet te genezen. Wel kun je met de juiste manier van trainen de longblaasjes die nog wel gezond zijn, zo efficiënt mogelijk hun werk laten doen. Geadviseerd wordt 1 of 2x per week te sporten onder de juiste begeleiding.
De training
Duur
30 minuten
Kosten
€45 per training
Chronische indicatie
Indien je recht op hebt op een chronische indicatie kunnen de trainingen vergoed worden door de zorgverzekeraar. Bij een chronische indicatie wordt altijd aanspraak gedaan op het eigen risico. Je hebt altijd een verwijzing van de huisarts of medisch specialist nodig. Vanaf de 21e behandeling heb je recht op vergoeding uit de basisverzekering. De eerste 20 behandelingen worden vergoed uit jouw aanvullende verzekering of zijn voor eigen rekening indien je niet voldoende verzekerd bent. Informeer bij je verzekeraar naar de voorwaarden.