Fit & gezond
Fit worden of blijven met onze trainingen & trajecten
Je auto heeft jaarlijks een APK, een kleine beurt of een grote beurt. Wat doe je eigenlijk voor onderhoud aan je lichaam? Aan je gezondheid werken kun je op verschillende manieren doen. Voeding, beweging, sport, ontspanning, souplesse.
Kom bij ons bewegen en sporten om fitter te worden of fit te blijven. We hebben trainingen en trajecten voor verschillende niveau’s, met meer of minder intensieve begeleiding, op verschillende dagen en tijden. Kleinschalig, een prettige omgeving en met aandacht voor jou. Kijk wat bij jou past en kom een keer proefdraaien.
Extra aandacht voor je lijf
Naast inspanning is ontspanning zeker zo belangrijk om je fit te voelen.
Onderga een van onze massages om tot ontspanning te komen.
Onze trainingen en trajecten
Extra aandacht voor je lijf
Naast beweging is voeding en ontspanning zeker zo belangrijk om je fit en gezond te voelen. We kunnen je voedingsadvies op maat geven. Onderga een van onze massages om tot ontspanning te komen.